一、中医调理方案
1. 单味中药
酸枣仁:养心安神,适用于心阴不足伴盗汗、心悸的失眠患者,常与远志配伍增强疗效。
柴胡加龙骨牡蛎汤:疏肝解郁、重镇安神,适合肝气郁结型失眠,含柴胡、龙骨、牡蛎等成分,可缓解焦虑多梦。
2. 中药复方
补气活血方:含党参、黄芪补元气,酸枣仁、远志安神,山慈菇、蜈蚣散结止痛,适用于气血亏虚兼肿瘤疼痛的失眠。
远志合欢皮药对:远志化痰安神,合欢皮解郁,适合焦虑伴风湿症状者。
二、西医药物治疗
1.
苯二氮卓类(如):短期改善睡眠,但需警惕与化疗药物的相互作用及肝肾功能影响。
非苯二氮卓类(如右佐匹克隆):副作用较少,需严格遵医嘱调整剂量。
2. 辅助疗法
止痛管理:若失眠由癌痛引起,需优先控制疼痛(如类药物)。
三、非药物干预
1. 心理治疗
认知行为疗法:纠正不良睡眠习惯,缓解焦虑抑郁。
松弛训练:通过深呼吸、肌肉放松降低身体紧张度。
2. 生活调整
保持规律作息,睡前避免咖啡因,可饮用温牛奶或泡脚助眠。
四、注意事项
药物禁忌:可能抑制功能(如白细胞下降),需评估肝肾功能及化疗方案。
个体化治疗:中医需辨证施治,西医需结合肿瘤分期及治疗阶段调整方案。
建议患者在医生指导下综合评估,优先尝试非药物疗法,必要时联合药物干预以提高安全性。