天麻能治疗失眠吗(天麻有治失眠功效吗)

失眠症状 2025-08-19 12:070治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 调节神经系统

天麻中的天麻素、皂苷等成分能抑制中枢神经兴奋性，缓解焦虑和紧张情绪，从而改善睡眠质量。

2. 改善脑部供血

天麻可扩张血管，促进脑部血液循环，对因脑供血不足引起的失眠、头晕有一定帮助。

3. 平抑肝阳

中医认为肝阳上亢型失眠（伴随头痛、眩晕）可通过天麻的平肝潜阳作用缓解。

适用情况：

神经衰弱、轻度焦虑引起的失眠；

肝阳上亢或肝风内动型失眠（中医辨证）。

效果有限的情况：

长期严重失眠或由抑郁症、器质性疾病导致的失眠，需结合其他治疗；

非肝阳上亢型失眠（如心脾两虚）效果不明显。

1. 用法

推荐磨粉吞服或配伍其他中药（如酸枣仁）增强效果；

临床常用制剂包括天麻醒脑胶囊、天麻素注射液（需医生指导）。

2. 禁忌与副作用

孕妇、过敏体质者禁用；可能引起口干、头晕、低血压等反应；

避免与御风草根同用，忌辛辣饮食和酒精。

天麻可作为失眠的辅助治疗手段，但需在医生指导下使用，并配合作息调整、心理疏导等综合干预。若失眠持续或加重，应及时就医明确病因。