宁波什么医院治失眠好

一、综合医院推荐

1. 宁波市第一医院

该院心身科是市级重点学科，设有睡眠诊治中心，拥有多名心身医学专家，擅长失眠症的个性化治疗，并配备多导睡眠监测仪等设备。

2. 宁波市第二医院

神经内科及心理科经验丰富，提供药物、心理干预等综合疗法，定期开展失眠防治健康讲座。

3. 宁波大学医学院附属医院

精神心理科引入认知行为疗法（CBT-I）等国际先进技术，并与国内外机构合作更新诊疗方案。

二、专科医院推荐

1. 宁波市康宁医院

市级睡眠医学重点专科，设有独立睡眠门诊及病房，采用个体化诊疗模式，结合心理治疗和物理疗法。

2. 宁波市中医院

以中医特色为主，通过针灸、中药调理等传统方法改善睡眠质量，注重阴阳平衡调理。

三、其他特色机构

小贴士

失眠治疗需结合病因选择科室，如神经内科、心理科或中医科。建议避免睡前摄入咖啡因，保持规律作息。

以上医院均提供专业服务，患者可根据地理位置和需求选择。如需更多信息，可参考相关医院官网或预约平台。