慢阻肺吃什么 推荐5个食疗方

慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，是一种气流受限的肺部疾病。除了医学治疗外，合理的饮食调整也能有效缓解病情。今天，我们将为您介绍一些慢阻肺的食疗方法，帮助您更好地康复。

吸烟是慢阻肺的主要诱因之一。在我国吸烟人群中，慢阻肺的发病率是非吸烟者的两倍。除此之外，大气污染和植物性烟雾也是慢阻肺的重要致病因素。远离是预防慢阻肺的关键。专家特别提醒，体重超标、年龄超过40岁且有吸烟史的慢阻肺患者，特别需要注意睡眠呼吸暂停综合征的风险。

慢阻肺患者的肺部因长期缺氧，常常伴随着营养不良。应摄入充足的优质蛋白质、维生素和微量元素，如维生素A、B、C、E，以及锌、铁、钙等。为了滋养肺部，减少干燥气候对呼吸系统的伤害，推荐食用百合、梨、木耳、芝麻、萝卜等滋阴润肺的食物。

接下来，让我们为您详细介绍5款慢阻肺食疗方案：

1. 桑叶杏仁饮：将桑叶、杏仁、沙参等药材与梨皮、冰糖一起煎水代茶饮，适用于慢阻肺感染急性发作者及病后余热未清者。

2. 核桃百合粥：将核桃仁、百合与粳米共煮粥，早晚分服，适用于脾肾阳虚、畏寒肢冷、喘咳气短的慢阻肺患者。

3. 百合柚子饮：将新鲜柚子皮、百合、五味子等药材一起煎水，调入适量白糖后装瓶备用。此饮品适用于各型慢阻肺患者。

4. 四仁鸡子粥：将白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁混合捣碎，加水煮沸后打入鸡蛋，加冰糖适量，顿服。此款粥品适用于慢支炎合并肺气肿的老年患者。

5. 贝母冰糖饮：将贝母粉与北粳米、冰糖一起煮粥，具有化痰止咳、清热散结的功效，适用于慢性阻塞性肺气肺患者。

这些食疗方案都是基于传统医学理论和中医学经验而制定的。它们不仅能够为身体提供必要的营养，还能帮助缓解慢阻肺的症状。但请注意，食疗方案不能替代正式的医疗治疗。如果您有任何疑虑或症状持续加重，请及时就医。祝愿您早日康复！