肝不好失眠吃什么中药

根据中医理论，肝与睡眠关系密切，肝郁、肝火旺、肝血不足等都可能导致失眠。针对不同证型，可参考以下中药调理方案：

一、肝郁气滞型失眠

表现为入睡困难、多梦易醒、胸闷胁胀、情绪抑郁等：

1. 解郁安神颗粒：疏肝解郁，适合肝郁引起的辗转难眠、多梦易醒。

2. 珍苓解郁胶囊：肝脾同调，改善肝郁脾虚导致的失眠、腹胀、乏力。

3. 柴胡泡水：单味柴胡疏肝理气，适合轻症肝郁失眠。

二、肝火旺盛型失眠

表现为早醒（尤其1-3点）、烦躁易怒、口苦目赤、舌红苔黄：

1. 泻肝安神丸：清肝泻火，专治肝火扰神导致的早醒多梦。

2. 菊花酸枣仁茶：菊花6克+酸枣仁6克+蒲公英6克煮水，清肝安神。

三、肝血不足型失眠

表现为梦多易惊、头晕眼花、心悸健忘、面色苍白：

1. 天王补心丹：补心血、安神魂，适合肝血虚伴心悸盗汗。

2. 归芍地黄丸：滋肝阴、补肝血，改善魂不守舍型多梦。

3. 四物汤：当归10克+川芎8克+白芍12克+熟地12克煎服，经典补血方。

四、复合证型调理

1. 当归芍药散：六味药组方，兼顾肝血虚与脾虚湿盛。

2. 强肝方：香附+白芍+麦冬+当归，疏肝郁、养肝血、滋肝阴三效合一。

注意事项