鼻塞不通气-中医小偏方快速通鼻呼吸畅

鼻塞是感冒和鼻咽炎患者常见的症状，对于饱受鼻塞困扰的患者来说，寻找有效的治疗方法显得尤为重要。在这里，中医为我们推荐了一些治疗鼻塞的小妙招和民间偏方，不妨一试。

中医疗法

泡脚法：晚上睡前，不妨尝试用热水泡脚。当热水一点点渗入，你会感受到一股热流从脚底向背心流动，逐渐遍布全身。若效果不显著，不妨再泡一会儿，每天持续二十分钟，相信会有显著效果。

煎熏法：将葱白切细煎汤，利用鼻吸热气，或是将食醋烧开吸其气味。这两种方法均具有良好的疗效。

填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉，然后将药棉塞入鼻孔。或者将大蒜瓣削成圆柱形，用纱布包裹后塞入鼻孔，都能有效缓解鼻塞。

侧卧按摩法：如果你是左侧鼻塞，可以向右侧卧；右侧鼻塞则向左卧。然后，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴，持续1-2分钟，鼻塞便能得到舒缓。

除了上述中医推荐的方法外，想要缓解鼻塞，还需注意日常的生活习惯。保持室内空气流通，避免长时间暴露在干燥的环境中，多喝水，保持鼻腔湿润，都有助于减轻鼻塞症状。若鼻塞症状持续不减或者加重，建议及时就医，以免延误治疗。

这些中医小偏方既简单易行，又能够有效缓解鼻塞症状，值得一试。每个人的体质和病情都有所不同，因此在尝试这些方法的还需根据自己的实际情况进行调整，以达到最佳效果。希望这些治疗方法能够帮助您摆脱鼻塞的困扰，恢复畅快呼吸。