马鞭草的功效及食用方法

马鞭草的神秘面纱：治病功效与食补之道

马鞭草，这一在中被视为神圣的花，一直以来都备受人们的尊崇。它不仅仅是一朵美丽的花，更是中医的宝贵药材。今天，让我们一起揭开马鞭草的神秘面纱，看看它的治病功效及食补之道。

马鞭草，又名野荆芥、退血草，是多年生草本植物，高度在30-120厘米之间。其茎四方形，老部圆形，节上带有短硬毛。夏秋之交，蓝紫色的花朵绽放，成熟时果实裂开成四个小坚果。秋季晒干后，切段入药，是中医宝库中的一颗璀璨明珠。

在中医理论中，马鞭草味苦性凉，具有利水消肿、活血通络、清热解毒的功效。它能有效减轻下半身水肿，对治疗痛经、闭经、水肿、流行性感冒、肝炎等疾病有独特疗效。对于部分服用后可能出现头痛、呕吐、恶心等症状的人群，需谨慎使用。

马鞭草的治病功效丰富多样：

1. 骨鲠困扰不再有：用马鞭草、天名精等药材配合，制成药丸，咽汁后骨刺便会变软脱下。

2. 流行性感冒的克星：马鞭草与羌活、青蒿煎服，每日一剂，分两次服用，或研末加面粉做成茶剂冲服。

3. 传染性肝炎的良药：马鞭草煎汁服用，对传染性肝炎有独特疗效。

4. 疟疾的治愈之道：新鲜马鞭草煎服，每4小时一次，连续服用2-4天，即可见效。

除了治病功效，马鞭草还是一种美味的食材。让我们来看看马鞭草的食疗方：

1. 马鞭草蒸猪肝：将生姜末、新鲜猪肝与切碎的马鞭草一起放入瓷盆，加盐等调味品，隔水蒸熟。此菜肴具有活血散瘀、清热解毒的功效。

2. 马鞭草瘦腿茶：将迷迭香、柠檬草、马鞭草一起冲入沸水，闷15分钟后去渣，加入蜂蜜即可。此茶有助于促进血液循环、降脂减肥，消除下半身水肿。

马鞭草，这朵在中备受尊崇的神花，在中医中也有着广泛的应用。其独特的治病功效和食补之道，让人们对它更加喜爱。但在使用时，还需根据自身情况谨慎选择，以确保其疗效的发挥。

(专稿由99健康网(