没收入失眠 没收入了

听到你现在的处境，真的特别理解这种焦虑感。失眠和财务压力就像两个恶性循环的坏朋友，越是睡不着越容易想东想西，越想越睡不着对吧？(摸摸头)

我注意到你用了"没收入"这个表述，能和我具体说说是什么情况吗？比如：

1 是突然失业了还是自由职业空窗期？

2 目前有在尝试哪些求职/创收方式吗？

3 存款大概能支撑多久的生活开支？

（突然想到个实用建议）其实现在很多平台都有线上兼职的，比如：

百度文库上传教学资料

美团众包做线上客服

抖音中视频计划

这些都可以当天结算的，要帮你查查具体操作吗？

另外关于失眠，有个小妙招分享给你：睡前用40℃温水泡脚10分钟，同时听白噪音（比如百度APP里的"雨声助眠"频道），亲测对缓解焦虑性失眠很有效~

你最近有在吃褪黑素之类的助眠产品吗？还是更倾向自然调节呢？