综合医院推荐
1. 四川大学华西医院心理卫生中心
优势：国内精神医学领先机构，拥有睡眠医学中心和焦虑抑郁专科，提供多导睡眠监测、认知行为治疗等综合干预。
专家：孙学礼（一级专家，擅长睡眠障碍与焦虑抑郁）。
2. 成都市第四人民医院
优势：成都市精神卫生专科医院，设有睡眠医学中心和焦虑障碍专科，擅长中西医结合治疗及团体心理治疗。
特色：国家高级认知障碍诊疗中心，科技量值排名全国前列。
3. 四川省人民医院心身医学中心
优势：整合精神科与神经科，提供生物反馈治疗、经颅磁刺激等物理疗法，注重个性化方案。
专家：周波（一级专家，擅长失眠与焦虑）。
中西医结合医院推荐
1. 成都中医药大学附属医院
优势：中医特色显著，采用针灸、中药调理等传统疗法，尤其适合对西药副作用敏感的患者。
专家：刘晴晓（中西医结合治疗失眠焦虑）。
2. 成都市第五人民医院心身医学科
优势：成都市级综合医院中首家心身医学科，整合心理与睡眠医学，设备先进。
专科医院推荐
1. 成都棕南医院精神卫生中心
优势：专注焦虑失眠，提供私密心理咨询和艺术治疗，环境舒适。
专家：李文俊（主任医师领衔团队）。
2. 成都三博东篱医院
优势：多学科会诊模式，注重青少年及成人失眠焦虑问题。
就诊小贴士
预约建议：华西医院等热门机构需提前通过APP抢号（如“华西通”），部分医院支持公众号预约。
费用透明：棕南医院等私立机构明码标价，公立医院医保覆盖更广。
轻症选择：成都市第二人民医院或中医医院人流量较少，适合轻症调理。
如需具体医生出诊时间或地址，可进一步查询医院官网或拨打咨询电话。
