长期失眠引起的并发症

1. 心血管系统疾病

长期失眠会导致血压升高、心率加快，增加冠心病、心律失常（如心房颤动）甚至心肌梗死的风险。交感神经过度兴奋还会加速动脉硬化，增加血栓形成概率。失眠患者的心脑血管疾病发生率是普通人的2-3倍。

2. 代谢与内分泌紊乱

3. 神经系统与精神健康问题

4. 免疫系统与感染风险

免疫力下降会使人体更易感染病毒（如新冠病毒），且癌症（如乳腺癌、肝癌）发生率可能升高。

5. 消化系统与其他并发症

若存在长期失眠，建议尽早就医干预，避免并发症恶化。