失眠会睡不够吗吃什么药
失眠的原因 2025-09-10 19:540治疗失眠www.shimianzheng.cn
失眠确实可能导致睡眠不足,具体表现为入睡困难、易醒、早醒或睡眠质量差,进而影响白天的精神状态。根据不同的失眠类型和原因,可以选择的药物也有所不同。以下是针对不同类型失眠的药物建议:
1. 中成药调理
2. 西药治疗
3. 其他调理建议
失眠的原因复杂,建议先明确自身症状类型,必要时咨询医生或中医师,避免自行用药不当。调整作息、避免睡前刺激(如咖啡、手机)也有助于改善睡眠。
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