睡不着失眠梦多吃什么药

一、西药治疗

1.

2. 抗抑郁/焦虑药

若失眠伴随抑郁情绪，医生可能开具米氮平等药物，需严格遵医嘱使用。

二、中成药调理（需辨证用药）

1. 肝火亢盛型（心烦易怒、多梦）

2. 气血不足型（健忘、心悸）

3. 阴虚血少型（手足心热、盗汗）

4. 其他类型

三、注意事项

1. 联合调理：药物需配合规律作息、睡前避免咖啡因，可尝试泡脚、放松训练。

2. 及时就医：若症状持续2周未缓解，需排查焦虑、甲亢等潜在病因。

3. 避免依赖：西药长期使用可能产生耐受性，中成药需辨证施治，勿自行滥用。

建议先明确失眠原因（如压力、气血亏虚等），再针对性选择药物，必要时咨询中医或睡眠专科医生。