每个人都会经历失眠吗

失眠确实是大多数人一生中都会经历的普遍现象，但具体表现和影响程度因人而异。以下是综合分析搜索结果后的关键信息：

1. 失眠的普遍性

2. 医学定义的失眠

医学上，失眠需同时满足以下条件：

若睡眠时间短但次日状态正常，则不被视为失眠。

3. 高发人群

以下群体失眠风险显著更高：

4. 个体差异

并非所有睡眠问题都算失眠。中医认为体质、情志、疾病等因素会导致不同类型失眠，如肝气郁结、心肾不交等，需辨证分析。

综上，虽然失眠体验普遍，但严重程度和频率因人而异。若长期影响生活，建议结合医学或中医调理。