失眠焦虑吃中药多久见好

关于失眠焦虑服用中药的见效时间，需要根据具体病情类型、体质差异和用药方案综合判断。以下是综合分析搜索结果后的关键信息：

一、见效时间差异

1. 轻症或新发失眠

普通失眠（如胃复失和型）可能1周内见效，2-3周效果显著，部分患者甚至2-3剂中药即可改善睡眠质量。若配合良好作息，1-2周可见入睡时间缩短、夜间觉醒减少。

2. 顽固性或慢性失眠

长期失眠（持续数月或数年）通常需1-3个月调理，尤其伴随气血阴阳失调者需更长时间恢复平衡。临床研究显示，部分复杂病例需持续用药4周以上才能显著改善多导睡眠图指标（如延长深睡眠时间）。

二、影响疗效的因素

三、建议与注意事项

1. 阶段性评估：用药1周后观察初步反应，若无效需调整方剂；1个月评估核心症状改善情况。

2. 巩固治疗：症状缓解后建议继续用药10-15天以防复发。

3. 个体化用药：痰火扰神型适用黄连温胆汤，心肾不交型需黄连配肉桂，需中医辨证后选择方剂。