晚上失眠吃什么药女 女性晚上失眠睡不着吃什么药

一、中成药调理（适合长期调理或更年期相关失眠）

1. 阴虚火旺型（表现为入睡困难、多梦易醒、烦躁）：

2. 心脾两虚型（多梦、头晕乏力、食欲差）：

3. 心肾不交型（健忘、腰膝酸软、耳鸣）：

二、西药短期缓解（需谨慎使用）

1. 非苯二氮卓类：如佐匹克隆，可临时用于诱导睡眠，但需避免长期服用以防依赖。

2. 抗组胺药：如苯海拉明（有嗜睡副作用），短期可能有效，但效果会逐渐减弱。

三、联合用药与注意事项

四、非药物建议

1. 白天适度运动，避免过度关注失眠问题。

2. 更年期女性可在医生指导下补充雌激素。

3. 情绪因素导致的失眠可尝试解郁安神颗粒疏肝解郁。

重要提示：药物需根据具体体质和症状选择，建议先咨询中医或专科医生，尤其长期失眠或伴随其他疾病时。