上海那家医院治失眠 上海哪家医院治失眠好一点

综合医院推荐

1. 上海市精神卫生中心-心理咨询科

全国知名的心理治疗机构，采用生物学治疗与心理治疗相结合的综合干预模式，擅长失眠、焦虑等疾病的诊治。

2. 上海交通大学医学院附属瑞金医院-心理科

技术精湛的医护团队，积极引进国内外先进技术，尤其擅长失眠等疾病的治疗。

3. 复旦大学附属中山医院-心理医学科

国内最早开展电脑心理评估的科室，综合应用药物、行为、认知等干预技术，临床经验丰富。

4. 复旦大学附属华山医院-精神医学科

集医疗、教学和科研为一体，擅长失眠、焦虑障碍等疾病的诊断和治疗。

5. 上海交通大学医学院附属仁济医院-心理科

主要特色为焦虑障碍、抑郁障碍和心理因素相关慢性疼痛的诊断治疗，积累了丰富的临床经验。

特色专科推荐

由全国名老中医王翘楚教授创立，采用中医药、耳穴、香袋等综合疗法，疗效显著。

全国首创的现代化临床科室，专攻慢性顽固性失眠，采用多模式、多方法创新的睡眠疗法。

社区中医特色专病门诊，提供便捷、舒心的中医药服务。

小贴士

失眠患者应避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息时间，有助于改善睡眠质量。

如果需要更具体的建议，可以根据自身情况选择合适的医院和科室就诊。