防治失眠吃什么药效果好

一、西药治疗（需遵医嘱）

1. 新型非苯二氮类药物

2. 传统苯二氮类药物

3. 抗抑郁/抗焦虑药

二、中成药调理（需辨证使用）

1. 心脾两虚型（多梦易醒、乏力）

2. 肝郁气滞型（心烦易怒、早醒）

3. 阴虚血少型（手足心热、健忘）

注意事项

提示：以上药物均需在专业医师指导下使用，切勿自行购药。若失眠持续超过1个月或伴随日间功能损害，建议尽早就诊。