失眠了用什么中药治疗好

失眠的中药治疗需要根据具体证型辨证施治，不同体质和症状适用的方药差异较大。以下是常见证型及对应中药方案的综合建议：

一、基础安神中药推荐

1. 通用型安神药材

酸枣仁（养血安神）、柏子仁（养心通便）、五味子（补气滋阴）对虚实失眠均有效，可单用或配伍使用。其中酸枣仁汤是经典方剂，适合肝血不足型失眠。

其他常用单味药包括茯神（健脾安神）、琥珀粉（镇惊安神）、分心木（简易泡水）等。

2. 简易代茶饮

二、辨证分型治疗方案

1. 肝火旺盛型

症状：急躁易怒、口干口苦，推荐龙胆泻肝汤加减，配合生牡蛎等重镇安神药。

2. 心脾两虚型

症状：心悸健忘、面色萎黄，适用归脾汤或中成药如归脾丸、枣仁安神口服液。

3. 阴虚火旺型

症状：心烦耳鸣、舌红少苔，可用黄连阿胶汤、朱砂安神丸或六味地黄丸加安神成分。

4. 痰热内扰型

症状：胸闷痰多、舌苔厚腻，宜温胆汤加减；食积型可配合保和丸。

三、注意事项

中医强调"药证对应"，以上方案需经专业辨证后使用。若自行调理无效，建议尽早就医明确证型。