由于失眠引起咳嗽的原因

1. 呼吸道敏感性与体位变化

夜间平躺时，呼吸道分泌物容易积聚，刺激气管引发干咳。睡眠时呼吸阻力增加，可能导致咳嗽反射增强，尤其见于咳嗽变异性哮喘或慢性支气管炎患者。干燥的夜间空气可能进一步刺激黏膜，加重症状。

2. 胃食管反流（GERD）

平卧位时胃酸易逆流至食道和咽喉，刺激气道引发咳嗽。这种咳嗽常伴随烧心感，且失眠可能因不适而加重。

3. 阴虚肺燥与中医机制

长期失眠可能导致阴虚火旺，尤其肺阴不足时，会引发肺燥干咳。中医认为，火运过旺或津液耗伤（如脾虚水饮）会影响气机升降，导致夜间咳嗽频发。

4. 睡眠呼吸障碍的间接影响

打鼾或睡眠呼吸暂停（如鼾症）可能导致口干、缺氧，刺激咽喉引发咳嗽。反复觉醒也会破坏睡眠连续性，形成失眠-咳嗽的恶性循环。

5. 神经调节与免疫变化

失眠可能削弱免疫调节，使呼吸道对过敏原或炎症更敏感。自主神经紊乱可能加剧支气管收缩或黏膜分泌异常。

缓解建议

若症状长期未缓解，建议结合睡眠监测与呼吸科专科评估。