失眠心慌吃什么 失眠心慌吃什么药效果好

一、西药治疗（针对心率快或焦虑相关症状）

1. β受体阻断剂：如心率明显增快（超过80次/分），可选用阿替洛尔、倍他乐克（美托洛尔），但需结合血压水平调整（血压偏低者慎用倍他乐克）。

2. 助眠药物：短期改善失眠可用佐匹克隆、唑吡坦（思诺思）、艾司唑仑等，但需医生处方，避免长期依赖。

二、中成药调理（需辨证使用）

1. 心脾两虚型（伴多梦、乏力、食欲差）：推荐归脾丸健脾养心。

2. 心阴虚型（心烦、手脚发热、口干）：可选天王补心丹滋阴养血。

3. 心气虚寒型（易惊、噩梦多）：柏子养心丸补气安神。

4. 肝郁气滞型（胸胁胀痛、烦躁）：解郁丸疏肝安神。

三、食疗与汤饮推荐

1. 安神猪心汤：猪心搭配酸枣仁、百合、莲子等炖煮，适合心肾不交型失眠。

2. 龙眼莲子粥：龙眼肉10克+莲子10克+大米煮粥，改善血虚失眠。

3. 夜交藤麦豆汤：夜交藤、小麦、黑豆煮水，缓解心肾虚烦。

注意事项

建议先明确病因（如心率、血压、情绪状态），再结合体质选择药物或食疗，严重者需就医评估。