造影通水后晚上爱失眠

一、常见原因

1. 心理压力与焦虑

检查过程可能引发紧张情绪，尤其是对生育能力或检查结果存在担忧时，这种心理压力会导致交感神经兴奋，影响入睡。部分患者术后因过度关注身体反应，可能加重焦虑性失眠。

2. 身体不适反应

3. 环境与生活习惯变化

住院或检查后的环境改变（如噪音、光线）、作息紊乱也可能成为诱因。

二、改善建议

1. 心理调节

2. 身体护理

3. 睡眠环境优化

保持卧室安静黑暗，调整适宜温度，睡前避免使用电子设备。

4. 短期药物辅助

若失眠持续，可在医生指导下使用安神补脑液等中成药，或短期服用助眠药物（如佐匹克隆）。

三、何时就医？

若伴随严重头痛、过敏反应（如皮疹）或失眠超过1周未缓解，需及时复诊排除其他病变。