失眠吃舒肝散还是护肝片

1. 舒肝散的适用情况

舒肝散主要用于肝气郁结、肝火旺盛引起的失眠，其成分（如当归、白芍、柴胡等）具有疏肝解郁的功效，适合表现为胸胁胀痛、烦躁易怒、舌红苔黄等症状的患者。中医认为肝气不畅会导致心神不宁，此时舒肝散可通过调理肝气间接改善睡眠。

2. 护肝片的适用情况

护肝片的核心作用是保护肝脏功能（如降低转氨酶、修复肝细胞），适用于慢性肝炎、早期肝硬化等肝损伤相关的失眠。若失眠由肝脏疾病直接导致（如代谢异常影响神经递质），护肝片可能通过改善肝功能间接缓解症状。但单纯睡眠问题（如压力、焦虑所致）护肝片效果有限。

3. 关键区别与注意事项

4. 其他建议

综上，肝气问题选舒肝散，肝损伤问题选护肝片，但具体用药需结合个体情况由医生指导。