失眠补气养血有什么药

健康养生 2025-09-05 15:210健康养生www.shimianzheng.cn

针对失眠伴随气血不足的情况,中医常通过调和气血、补益心脾来改善睡眠质量。以下是几种常用的中成药及方剂,可根据不同体质和症状选择:

一、补气养血类中成药

1. 归脾丸

适用于心脾两虚型失眠,表现为失眠健忘、心慌、面色萎黄、食欲不振等。该药通过健脾养血、宁心安神,改善气血生化不足的问题。

2. 人参养荣丸

源自宋代配方,含人参、当归、熟地等14味药材,侧重温补气血、健脾安神,适合长期气血亏虚导致的疲乏、失眠多梦。

3. 八珍丸

由四君子汤和四物汤组合而成,气血双补,对气血两虚引起的失眠、精神倦怠效果显著。

二、安神助眠类中成药

1. 酸枣仁合剂/丸

酸枣仁养心安神,配伍川芎、知母等,适合虚烦不眠、惊悸多梦或肝血不足的失眠。

2. 天王补心丹

针对阴虚血少型失眠,如手脚心热、口疮、心悸等,通过滋养心阴、安定心神改善睡眠。

3. 柏子养心丸

补气养血安神,适用于心血不足导致的入睡困难、多梦易醒,伴心慌胸闷等症状。

三、其他调理方案

  • 中药代茶饮:黄芪、人参、麦冬、陈皮煮水,补气生血且不易上火,适合日常调理。
  • 肝血不足调理:如四物颗粒、归芍地黄丸,针对肝血虚引起的早醒、眼干、烦躁。
  • 注意事项

    以上药物需根据具体体质和症状选择,例如感冒发热时不宜服用归脾丸或人参养荣丸。若症状复杂或长期未缓解,建议咨询中医师辨证用药。

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