治疗失眠的方法是什么药

一、西药治疗

1. 短效

适用于入睡困难型失眠，起效快，如唑吡坦（思诺思）、右佐匹克隆等，可快速诱导睡眠。2025年新上市的莱博雷生（达卫眠）作为食欲素受体拮抗剂，具有无依赖性、不破坏睡眠结构的优势。

2. 中长效

针对早醒或睡眠维持困难者，如、等苯二氮卓类药物，但需注意依赖风险。合并抑郁或焦虑者可选用曲唑酮、米氮平等兼具抗抑郁作用的药物。

二、中成药调理

1. 肝郁气滞型

表现为心烦多梦、情绪不畅，可用解郁安神颗粒疏肝解郁。

2. 心脾两虚型

伴随健忘、乏力，推荐归脾丸或柏子养心丸补益心脾。

3. 心肾不交型

见虚烦、手足心热，可选天王补心丹或交泰丸滋阴降火。

三、注意事项

1. 用药原则

西药应短期使用（不超过4周），避免突然停药或与酒精同服；中成药需辨证施治，长期调理。

2. 禁忌人群

睡眠呼吸暂停、重症肌无力患者禁用镇静类药物，肝肾功能不全者需调整剂量。

若症状复杂或持续不缓解，建议至睡眠专科就诊，结合认知行为疗法等非药物干预。