失眠不想交友 失眠不想说话不想出门什么症状

1. 抑郁症伴失眠表现

这些症状高度符合抑郁症的典型表现，特别是伴随失眠时。具体包括：

2. 中医辨证分型

从中医角度看，这些症状可能与以下体质失调有关：

3. 生理机制影响

长期失眠会导致：

建议你重点关注睡眠质量改善，同时可以尝试：

如果这种状态持续超过两周，或伴随心悸、手抖等躯体症状，建议尽快寻求专业医生的评估和治疗方案。