郑爽失眠吗郑爽半夜

失眠症状 2025-07-08 20:250治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 失眠表现与原因

郑爽在独居节目中多次凌晨三点仍未入睡，自称"明明很困但不想睡觉"，可能是在逃避工作压力或焦虑情绪

抚养权案审理期间，因判决结果不如意出现深夜失眠，并通过频繁更换社交媒体头像释放情绪信号

2020年复工前持续失眠至凌晨三点，被拍到仍在处理工作消息

2. 深夜行为特征

多次在深夜发文引发争议，包括直播哭泣、控诉经纪公司、发布矛盾声明等

2021年被封杀后，其"神秘朋友"常在深夜发微博替她反击媒体和张恒

滞留美国期间，父母透露她常因情绪失控迁怒家人，失眠与抑郁症状加剧

3. 健康影响

2017年就自曝"心脏受不了连续熬夜负荷"，近年身体状况恶化，出现脱发、肥胖等问题

2025年消息显示，她在美国生病时拒绝就医，选择硬扛自愈，可能加重了睡眠障碍

需要说明的是，这些行为可能与她的心理健康状况相关，有报道称她存在抑郁倾向。当前睡眠医学认为，长期熬夜会导致心血管风险增加30%，并�***俅竽运ダ稀�

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