春季保养之七款浓浓美容汤

春天是万物复苏的季节，也是增强体质的黄金时期。在这个时节，享用一些美味浓汤，不仅滋养身体，更有美容的功效。

一、归圆炖鸡肉，是一道补血养颜的佳肴。将鸡肉、当归和桂圆肉一同炖煮，鸡肉的鲜美与药材的滋养相结合，对于血虚、面部素斑、皮肤干燥等症状有很好的改善作用。

二、黑木耳红枣瘦肉汤，是一款美容佳品。黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，二者与瘦肉结合，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。

三、猪皮蹄筋大枣汤，是除皱养肤的良方。猪皮和猪蹄筋含有丰富的胶原蛋白，大枣益气养血，三者结合，能有效改善皮肤皱纹、色素沉着等问题。

四、桂圆炖蛋，是一道安神美容的美食。桂圆的甜美与鸡蛋的滋补相结合，不仅能补气血，益心气，还能达到安神美容的效果。

五、柏子仁粥，泽面佳品。柏子仁与粳米一同熬煮，再配以蜂蜜，令人润泽，美色。

六、莲实美容羹，消除皱纹的好帮手。莲子、芡实、薏仁米等食材结合，再搭配蜂蜜，经常食用能消除皱纹、白嫩肌肤。

七、养颜茶，让你皮肤细滑。此茶由生姜、红枣、盐、甘草、丁香、沉香等配制而成，具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效。久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

在这个春意盎然的季节里，不妨试试这些美容汤品，让身体由内而外焕发出健康的光彩。享受美食的也拥有了美丽和自信。