急性前列腺炎都有哪些病因 如何按摩预防前列腺

前列腺炎：都市男性的健康警钟

前列腺炎是当代都市男性常见的男科疾病，分为急性与慢性两种类型。其中，急性前列腺炎以其突然而猛烈的症状给男性朋友带来不小的困扰。为了更好地防治这一疾病，了解其病因是首要的步骤。

男科专家指出，急性前列腺炎是由前列腺非特异性细菌感染引发的急性炎症。其症状表现为尿频、尿急、尿痛，伴随着直肠及会阴部的疼痛，患者往往还会出现恶寒发热等症状。那么，究竟是什么原因导致了急性前列腺炎的发生呢？

一、前列腺充血。这是急性前列腺炎的主要病因之一。多种行为都可能导致前列腺充血，如频繁的手淫、过度的性生活、长时间的骑自行车、久坐不动、酗酒以及贪食油腻辛辣食物等。

二、微生物的侵袭。各类微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等，都可能成为急性前列腺炎的传染源。

三、不良心理因素。许多急性前列腺炎患者往往有过重的心理情绪，这些不良的情绪可能加重症状。

四、尿液的刺激。尿液中含有的酸碱性化学物质，当局部神经内分泌失衡，后尿道压力过高或前列腺管开口处受损时，这些化学物质可能逆流进入前列腺，引发炎症。

为了预防前列腺疾病，男性朋友们可以尝试以下按摩方法：

1. 顺时针按揉小腹，按压小腹并向上提，重复多次。

2. 用温热湿毛巾揉洗会阴部，轻轻揉洗并往上顶一下。

3. 双手掌心摩擦后背的肾区，至微微发热。

4. 按摩脚后跟和脚底的凹陷处，直至感觉发热。

这些按摩方法可以帮助促进前列腺的血液循环，缓解前列腺的紧张状态，有助于预防前列腺炎的发生。保持健康的生活方式同样重要，如保持良好的饮食习惯，避免久坐，减少酗酒等，都是预防前列腺炎的有效措施。

了解急性前列腺炎的病因并采取适当的预防措施，对于男性朋友们的健康至关重要。前列腺炎虽然常见，但只要我们采取有效的措施，就能有效地预防和治疗这一疾病。