秋季失眠是怎么回事呢？

失眠症状 2017-09-20 12:150治疗失眠www.shimianzheng.cn

　　对于，各个季节病的原因也不同。春天失眠，病在肝；夏季高温耗伤心气；秋季失眠，大多病在心；在于秋季，老出现失眠，，这就说明病在于心。先把心这块给调理好了，才能不会失眠。

　　这刚完国庆双节，好多人为何会失眠严重呢，刚才也说了，秋季是失眠是病于心。对于节日期间送礼，好多老字号药店销售最火的就是治疗失眠的药材和品，这是为什么呢？一些老中医介绍，在秋季常见的失眠涉及心、肝、脾的功能，失眠总归是心神不宁，心神不宁是因为引起的肝血亏虚，心脾两虚是失眠的主因。

　　不要小看失眠，对于失眠，说白了就是吃不好，睡不好，直�***鸷Φ木褪敲庖吖δ埽杂诟涸鹬伟驳拿庖呦赴坎蛔悖蕉妨Σ睿敲攀兀帽韧砩纤跫依锏拿琶还兀匣⑺媸笨梢越闯匀恕２∪恕⑹质鹾蟛∪嗣庖吡Σ睿蛏渍耄紫赴糠梢谎先チ耍嘶故敲挥辛ζ嗝危蛭庑┌紫赴敲挥谐墒斓陌紫赴鞘恰白プ扯　弊ダ吹摹Ｊ吆竺娓诺亩际恰按罄匣ⅰ敝琢觥ⅰⅰ⒉　⒏髦置庖呦低臣膊∪绺尾　⒏髦制し舨　⒃缢ァ⒐糁ⅰ�

　　专家介绍失眠最伤肝，晚上11点胆经开，这个时候睡不着，伤胆气，胆气一虚，全身脏腑功能下降。半夜1点到3点睡不好，肝无法解除掉毒物，产生不了新鲜血液，脸上就会出现青色。所以，失眠要养肝，养肝就像养女儿，要富养、睡养才能养好。《内经》说“人卧血归于肝”，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍，流经肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力。所以调理失眠，光“轻手轻脚”也还是不够的。

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