头昏眼干涩失眠舌根苔厚

根据您的症状描述（头昏、眼干涩、失眠、舌根苔厚），结合中医理论，这些表现可能与肝郁湿热、肝肾阴虚或气血失调有关。以下是具体分析和建议：

1. 肝郁湿热证

2. 肝肾阴虚证

3. 气血失调与湿热

1. 中药调理

2. 生活习惯调整

3. 物理缓解

若症状持续或加重，建议就医明确辨证，避免自行用药。舌苔厚腻伴随长期失眠需排除器质性疾病。保持情绪舒畅对肝郁调理至关重要。