失眠头晕紧张用什么中药

失眠的原因 2025-10-26 11:300治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、失眠调理

1. 心血不足型

  • 表现为入睡困难、多梦易醒、心悸烦躁,可选用天王补心丸(滋阴养血)或人参归脾丸(补益心脾)。
  • 单味药推荐酸枣仁(安神敛汗)、柏子仁(养心通便),或配伍五味子(补气滋阴)。
  • 2. 肝血亏虚型

  • 若伴随头晕、情绪波动,可用当归+柴胡配伍,补肝血、疏肝气。
  • 古方如酸枣仁汤当归拈痛汤(含当归、地黄等)对头痛失眠亦有帮助。
  • 二、头晕缓解

    1. 肝阳上亢型

  • 头晕目眩、易怒,推荐天麻钩藤颗粒(平肝息风)或单用天麻(炖汤煎服)。
  • 川芎可改善脑部血液循环,缓解刺痛感。
  • 2. 气血两虚型

  • 疲劳乏力、面色苍白,可用复方阿胶浆(阿胶+党参)或八珍汤补气血。
  • 三、紧张焦虑调理

    1. 心肾不交型

  • 焦虑伴心悸、健忘,可选远志(安神益智)或合欢皮(解郁安神)。
  • 中成药如安神补心丹(和胃化痰)或九味镇心颗粒(补益心脾)。
  • 2. 肝胆湿热型

  • 口苦、耳鸣者可用龙胆泻肝丸清肝胆湿热。
  • 注意事项

  • 中药需辨证使用,如痰火扰神型失眠适用黄连温胆汤肾虚头晕需搭配枸杞、山萸肉
  • 症状复杂或持续不缓解,建议咨询中医师调整方剂。
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