1. 陆军军医大学第一附属医院（西南医院）
该院临床心理科是重庆市首家在综合医院开展心理治疗的单位，采用药物联合心理的整合治疗方式，治疗手段包括认知行为、精神分析、催眠等十余种方法，对失眠症等疾病有丰富经验。
2. 陆军军医大学新桥医院
心理咨询科由经验丰富的医护团队组成，擅长辅助治疗焦虑症、抑郁症、失眠等，并提供心理问题、情感问题的咨询服务。
3. 重庆大坪医院
睡眠心理科是重庆地区首家睡眠障碍诊疗中心，集科研与临床于一体，擅长失眠症、睡眠呼吸暂停综合征等疾病的专业化诊治。
4. 重庆医科大学附属第一医院
神经科学为优势学科群之一，设有国家卫健委“功能性脑疾病诊治重点实验室”，在失眠治疗领域具备科研与临床结合的优势。
5. 重庆市精神卫生中心
重点建设睡眠医学等亚专业，采用多学科联合会诊模式，提供药物、物理治疗及心理干预等综合方案。
6. 重庆优眠精神心理专科医院
依托高端设备（如多导睡眠监测仪、经颅磁刺激系统）和创新疗法（如斯坦福神经调控疗法），提供个性化失眠诊疗服务。
7. 重庆市中医院
中医针灸推拿科通过中药、穴位按摩等传统疗法调理失眠，适合倾向非药物治疗的患者。
其他推荐医院：
重庆医科大学附属第二医院：心理咨询科在睡眠障碍治疗方面技术力量雄厚。
重庆市人民医院：老年病科和神经内科对失眠诊治经验丰富。
重庆临江门医院：心理科采用“药物+物理+心理”综合诊疗体系，注重个性化方案。
小贴士：失眠患者应避免睡前摄入咖啡因，保持规律作息，必要时可结合睡前泡脚、喝牛奶等辅助方式改善睡眠。具体医院选择建议根据个人症状和需求进一步咨询。
