在上海哪里治疗失眠好点

一、三甲医院专科推荐（西医方向）

1. 上海市精神卫生中心-心理咨询科

全国知名的心理治疗机构，采用生物学治疗与心理治疗相结合的综合干预模式，擅长失眠、焦虑等疾病的个性化治疗，拥有丰富的临床经验。

2. 复旦大学附属华山医院-神经内科/精神医学科

上海市医学领先重点学科，设有睡眠障碍专病门诊，对失眠伴发的神经系统疾病（如头痛、记忆障碍等）有深入研究。

3. 上海交通大学医学院附属瑞金医院-心理科/神经内科

国家重点专科，开展药物与心理联合治疗，尤其在失眠的长期管理方面技术突出。

二、中医特色治疗机构

1. 上海市中医医院失眠科

通过辨证施治，结合汤药、针灸、推拿等传统疗法，针对不同体质（如心肝火旺、心脾血虚等）制定方案。

2. 中国中医科学院广安门医院（上海协作机构）

注重个体化中医调理，如中药配合针灸，对慢性失眠患者效果显著。

三、其他专业机构

擅长精神动力学治疗，对心理因素导致的失眠有独特方法。

国内最早开展电脑心理评估的科室，综合应用认知行为疗法等技术。

注意事项

建议根据症状严重程度、地理位置及治疗偏好选择医院，初诊可优先考虑三甲医院专科门诊。