失眠要检查些什么项目呢

一、基础医学检查

1. 体格检查

医生会观察精神状态，检查心肺、腹部等，初步判断是否存在器质性疾病（如高血压、甲亢等）。

2. 实验室检查

包括血常规、血糖、甲状腺功能、电解质等，用于排除贫血、糖尿病、甲亢等代谢性疾病。

二、神经系统与睡眠专项检查

1. 脑电图（EEG）

分析脑电波活动，判断是否存在异常放电或脑部病变。

2. 多导睡眠监测（PSG）

通过记录整夜的脑电波、心率、血氧、呼吸等20多项指标，评估睡眠结构（深/浅睡眠比例、觉醒次数等），鉴别睡眠呼吸暂停、周期性肢体运动等疾病。

3. 头部影像学检查

如颅脑MRI或CT，排除肿瘤、脑梗死等器质性病变。

三、心理与行为评估

1. 心理量表测评

包括焦虑/抑郁自评量表（如SAS、SDS）、睡眠质量指数量表（PSQI）等，筛查情绪障碍导致的继发性失眠。

2. 睡眠日记与问诊

记录作息习惯、失眠频率及诱因（如压力、药物滥用等），辅助诊断。

四、环境与生活习惯排查

1. 睡眠环境评估

检查卧室温度（建议20-23℃）、湿度（50%）、遮光率等，优化褪黑素分泌条件。

2. 体动记录仪

佩戴1-2周监测日常活动与睡眠节律，适用于昼夜节律紊乱者。

若症状持续，建议尽早就医，医生会根据个体情况调整检查方案。