胃寒失眠肝郁吃啥药好

针对胃寒、肝郁伴随失眠的情况，中医调理需兼顾温胃散寒、疏肝解郁和安神助眠。以下结合搜索结果提供建议：

一、中成药推荐

1. 肝脾同调类

2. 温胃散寒类

二、食疗辅助

1. 解郁安神饮：红枣（补气血）与合欢花（疏肝安神）煮水，适合肝郁血虚失眠，脾胃虚寒者可加生姜。

2. 暖胃食材：生姜、高良姜或羊肉温补脾胃，缓解胃寒。

3. 百合：药食同源，润肺安神，改善失眠多梦，适合秋冬干燥季节。

三、注意事项

若症状复杂或长期未缓解，建议结合中医师辨证施治，制定个性化方案。