山东大学教授谈失眠 山东大学讲席教授名单

失眠的原因 2025-09-18 16:210治疗失眠www.shimianzheng.cn

山东大学多位教授在失眠研究领域有深入见解:

1. 江文静教授(齐鲁医院)指出65岁以上老年人群失眠患病率达35%-50%,认为老年失眠成因复杂,包括大脑功能衰退、慢性疾病、心理因素和行为模式改变等。

2. 王岩教授(齐鲁医院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障碍专业主任)长期研究睡眠呼吸障碍,特别关注肥胖与睡眠质量的关系,指出肥胖者睡眠常呈片段化,建议通过减重改善睡眠。

3. 李延忠教授(齐鲁医院)主持成立了睡眠呼吸障碍联盟,推动山东省睡眠医学发展。

4. 尚伟教授团队开设《睡眠医学基础与实践》慕课课程,系统讲解睡眠医学理论与临床实践。

5. 多位专家建议改善睡眠的方法包括:

  • 创造安静、温湿度适宜的睡眠环境
  • 睡前1小时避免剧烈运动和电子产品
  • 午睡控制在30分钟左右
  • 肥胖者应通过健康饮食和运动减重。
  • 山东大学讲席教授名单

    根据信息,山东大学讲席教授包括但不限于以下人员:

    1. 艾兴

  • 机械工程领域
  • 2. 王学典

  • 儒学高等研究院院长,历史学家
  • 3. 张蕴岭

  • 国际问题研究院院长
  • 4. 秦亚青

  • 学与公共管理学院教授
  • 5. 谢鹏程

  • 国家治理研究院特聘研究员
  • 6. 宣东

  • 计算机通信与网络领域专家
  • 7. Arokia Nathan

  • 微电子与纳米技术专家,英国皇家工程院院士
  • 8. 武常岐

  • 管理学院院长
  • 9. 路遥(吴松龄)

  • 历史学家,义和团研究专家
  • 10. 赵冬苓

  • 2024年10月新聘任
  • 山东省"泰山学者"特聘教授包括邓建新、李剑峰、李瑞川、刘战强、张松等。

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