我最近晚上失眠吃什么药

失眠的用药选择需要根据具体类型（急性/慢性）、症状表现（入睡困难、易醒等）以及潜在病因（焦虑、肝郁等）综合判断。以下是结合信息的用药建议：

一、根据失眠类型选择

1. 急性失眠（短期因压力、引发）

2. 慢性失眠（长期睡眠问题）

二、中成药调理（适合长期使用或轻症）

1. 肝郁气滞型（心烦易怒、胸闷）：解郁安神颗粒、逍遥散类（如安乐胶囊）疏肝解郁。

2. 心脾两虚型（多梦易醒、乏力）：归脾丸、柏子养心丸补气养血。

3. 心肾不交型（心悸腰酸）：乌灵胶囊、甜梦口服液调理心肾。

三、用药注意事项

四、非药物建议

若失眠较轻，可优先尝试睡眠卫生调整（固定作息、减少咖啡因）。中重度失眠建议尽早就医，排除器质性疾病后再用药。