吃了什么药能调理失眠

一、中药调理（适合长期调理或轻中度失眠）

1. 肝郁气滞型（心烦焦虑、多梦易醒）

2. 气血不足型（健忘、心慌胸闷）

3. 心脾两虚型（腹胀、乏力、多梦）

4. 心肾不交型（早醒、腰酸燥热）

二、西药调理（适合短期或严重失眠）

1. 苯二氮卓类（如、艾司唑仑）

2. 非苯二氮卓类（如唑吡坦、右佐匹克隆）

3. 抗抑郁药辅助（如曲唑酮、米氮平）

注意事项

若症状复杂，建议就医辨证施治，避免盲目用药。