为什么犯心脏病就失眠呢

一、生理机制导致的睡眠障碍

1. 心脏供血不足引发缺氧

心脏病患者常因心功能不全导致血液循环受阻，平卧时回心血量增加会加重心脏负担，引发肺淤血和呼吸困难，迫使患者采取高枕卧位或端坐呼吸。这种体位不适和缺氧状态会频繁打断睡眠周期，形成"入睡-惊醒"的循环。

2. 夜间症状加重

冠心病患者夜间血流速度减慢，心肌缺血风险增加；心衰患者则因迷走神经兴奋、膈肌上抬等因素，易出现阵发性呼吸困难。这些症状多发生在夜间安静状态下，直接导致入睡困难或睡眠中断。

二、心理因素的叠加影响

1. 疾病引发的焦虑抑郁

心脏病患者常伴随心理问题，如对猝死的恐惧、治疗压力的担忧等。这种情绪会通过交感神经过度兴奋进一步加重失眠，而失眠又会反向导致血压升高、血管内皮损伤，形成恶性循环。

2. 环境敏感度增加

部分患者会出现心脏神经官能症表现，如对声音异常敏感，轻微刺激即可引发心慌、惊悸，这种过度警觉状态会显著影响睡眠质量。

改善建议

心脏疾病与失眠的关联需要综合治疗，既要改善心脏功能，也需关注心理健康。