中医诊脉失眠中医失眠叫什么

在中医理论中，失眠被称为“不寐”或“不寐症”，其核心病机为阴阳失调、阳不入阴，导致心神失养。以下是中医对失眠的详细分类与解释：

一、失眠的中医病名与基本病机

1. 病名

中医将失眠统称为“不寐”，出自《黄帝内经》的“十六难”，主要表现包括入睡困难、睡眠浅、易醒或彻夜不眠。根据具体症状差异，又细分为：

2. 病机关键

中医认为失眠是“阳不入阴”的结果，与心、肝、脾、肾等脏腑功能紊乱相关。心主神明，若气血失和或阴阳失衡，则心神不宁，导致不寐。

二、常见辨证分型与表现

1. 实证型

2. 虚证型

三、中医诊断方法

中医通过四诊合参判断失眠类型：

四、调理与治疗建议

1. 中药调理

2. 穴位疗法

常用安神穴位包括：

3. 经络调理

针灸或推拿可选择心经、肾经及督脉穴位，如内关、足三里等，以引阳入阴。

中医将失眠视为全身机能失调的表现，需结合具体证型综合调理。若症状持续，建议在专业医师指导下辨证施治，避免自行用药延误病情。