人长期失眠 人长期失眠会猝死吗

以下情况会大幅提升猝死概率：

长期失眠者若出现以下症状需立即就医：

虽然失眠本身不直接等同于猝死，但其作为"健康放大器"会显著恶化潜在疾病。建议通过改善睡眠环境、控制基础病、必要时使用呼吸机或药物（需遵医嘱）等方式干预。尤其对于高风险人群，定期进行多导睡眠监测等检查至关重要。