失眠一个月_失眠一个月会不会猝死

1. 严重性评估

连续失眠一个月属于较严重的睡眠障碍，可能导致内分泌失调、血压升高、心率加快、精神萎靡等症状，显著影响日常生活和工作。长期失眠还可能增加猝死风险，尤其是合并心血管疾病时。

2. 猝死的关联性

3. 需警惕的信号

若失眠伴随以下症状，需立即就医：

4. 建议措施

失眠一个月虽不绝对导致猝死，但属于高风险状态，需积极干预。