小腿粉碎骨折钢板断了，不做手术以后怎么锻

网友关于小腿健康问题的描述：

一位42岁的男士，来自山西，他经历了一次小腿粉碎性骨折。在钢板固定8个月后不幸断裂，之后进行了石膏固定，目前已经过去了50天。他十分关心目前能否移除石膏，以及后续的康复锻炼方法，他非常害怕再次手术。

当前治疗状况：

中间阶段拍片显示恢复速度有些缓慢，但在钢板断裂之前，他不需要拐杖就能行走。自钢板断裂后，他发现用力时会感到疼痛，不用力则无明显感觉。

专家解答汇总与指导建议：

①号专家指出：考虑到患者年龄因素，骨折后的恢复相对较慢，建议两个月后再考虑去除石膏。建议平时对周围的肌肉进行按摩，以防失用性萎缩，并注意补钙和维生素D。

②号专家表示：是否可以去掉石膏需要拍片子来确定。如果骨性骨痂已经形成，那么可以去除石膏，并开始康复锻炼。

③号专家解释：患者因年龄较大，骨折愈合速度较慢，导致钢板断裂。目前仅过去50天，骨折处尚未愈合，不建议拆除石膏。需要去医院骨科复查x光片，只有当骨痂包裹好才能考虑拆除石膏。

康复期间的注意事项与建议：

患者长时间使用石膏固定小腿，担心会影响血液循环和恢复。专家表示，只要正确固定和护理，石膏并不会影响血液循环。拆除石膏的时机非常重要，过早拆除会影响骨折的愈合。

除了专家的建议，患者还可以考虑以下建议来促进恢复：

1. 遵循医生的建议，按时复查x光片，了解骨折愈合情况。

2. 在医生的指导下进行适度的康复锻炼，帮助恢复肌肉功能和关节灵活性。

3. 保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足休息和避免吸烟等。

4. 保持积极的心态，与医生保持良好的沟通，及时了解自己的恢复情况。

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