1. 肝郁型失眠
症状：情绪烦躁、胁肋胀满、半夜易醒（尤其1-3点）、舌边鼓胀等。
推荐方剂：
解郁安神颗粒：疏肝解郁，适合因情绪压力导致的失眠。
柴胡疏肝方：柴胡、白术、茯苓等配伍，疏肝健脾，缓解肝郁脾虚引起的失眠。
2. 心脾两虚型失眠
症状：多梦易醒、心悸健忘、食欲不振、面色苍白、舌淡等。
推荐方剂：
归脾丸：补益心脾，改善气血不足导致的失眠，尤其适合女性。
酸枣仁汤：酸枣仁、知母、川芎等，养心安神，适合心胆气虚的焦虑失眠。
3. 心肾不交型失眠
症状：整夜难眠、腰膝酸软、耳鸣健忘、心慌气短等。
推荐方剂：
柏子养心丸：养心安神、滋阴补肾，适合心气虚或心血虚的长期失眠。
安神补脑液：补肾益精，兼顾气血双补，缓解肾精亏损伴发的失眠。
4. 痰热或阴虚火旺型失眠
症状：心烦口干、头晕目眩、舌红苔黄等。
推荐方剂：
黄连阿胶汤：清热滋阴，适用于心火亢盛、阴虚燥热的失眠。
甘麦大枣汤：小麦、甘草、大枣配伍，养心除烦，适合情绪焦虑引发的脏躁症。
5. 脾肾阳虚型失眠
症状：疲惫健忘、食欲差、大便溏薄等。
推荐方剂：
甜梦胶囊：黄芪、党参等17味药组成，健脾补肾，改善脾肾亏虚型失眠。
温胆汤：调理痰热扰心，适合伴有胃肠不适的焦虑失眠。
注意事项
中成药需辨证使用，建议在中医师指导下选择。
- 焦虑严重的老年人可结合心理疏导，必要时联合西药（如米氮平）短期缓解。
