穴位治疗小儿失眠 小儿失眠中药处方

一、穴位按摩疗法

1. 小天心穴

位于手掌大鱼际与小鱼际交界处的凹陷点，是治疗小儿失眠的核心穴位。可采用按揉（300-500次）或捣法（食指轻捣），具有镇静安神、益智的功效，尤其对夜惊、夜啼、入睡困难效果显著。

2. 神门穴

腕横纹尺侧端（小指侧）的凹陷处，用拇指点按3-5分钟，可补益心气、安定心神，缓解入睡困难和多梦。

3. 肝经与肾经穴位

配合太冲穴（逆时针按揉）和太溪穴（顺时针按揉），可平肝息风、壮骨安神。

4. 印堂穴与百会穴

印堂（两眉中点）和百会（头顶正中）按揉可镇惊安神，改善多梦易醒。

二、中药调理方案

1. 安神汤剂

2. 中成药选择

3. 单味药材

酸枣仁、百合、茯神等可单独或配伍使用，需根据体质辨证。例如酸枣仁补心肝血虚，百合清心安神。

注意事项

- 配合调整作息，避免睡前兴奋活动（如剧烈游戏），可增加助眠故事或温水泡脚。