什么药可以吃失眠的 失眠吃的药物

一、西药类

1. 苯二氮卓类药物

2. 非苯二氮卓类药物（Z类药物）

3. 褪黑素受体激动剂

二、中成药类

1. 疏肝解郁类

2. 养心安神类

3. 补血滋阴类

三、其他药物

注意事项

1. 处方药需严格遵医嘱：尤其是苯二氮卓类和精神类药物，避免自行调整剂量。

2. 中成药对症选择：需结合中医辨证（如肝郁、血虚等）。

3. 优先非药物疗法：认知行为治疗（CBT-I）对长期失眠更有效。

若症状持续或加重，建议尽早就医评估病因，避免依赖药物。