心律过速会引起失眠吗

是的，心律过速（心跳过快）与失眠确实存在密切关联，两者可能互为因果或共同由其他因素引发。以下是具体分析及应对建议：

一、心律过速引发失眠的机制

1. 交感神经过度兴奋

心律过速会激活交感神经系统，导致身体处于“应激状态”，表现为心慌、焦虑，进而干扰入睡或维持睡眠的能力。长期失眠又会进一步加重植物神经功能紊乱，形成恶性循环。

2. 脑供血不足与缺氧

某些心律失常（如病窦综合征）可能导致心排血量下降，引发脑供血不足，表现为睡眠中易憋醒、做噩梦或整夜难眠。

3. 心理与生理的双重影响

心跳加速本身会引发恐惧感，而焦虑情绪又会加重心律问题，形成“心慌→失眠→更心慌”的反馈环。

二、常见诱因分类

1. 生理性因素

2. 病理性因素

三、缓解建议

1. 短期应对

2. 长期调理

3. 就医指征

若伴随胸痛、头晕或频繁发作，需检查心电图、动态心电图等，排除器质性疾病。

综上，心律过速与失眠常相互影响，需根据具体原因采取针对性措施。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。