养生堂失眠调理中药方剂

一、养血安神类方剂

1. 酸枣仁养血安神方

含酸枣仁、大枣、小麦、甘草等，适用于血虚型失眠（表现为失眠多梦、毛发干枯、头晕乏力）。可搭配红曲膏早晚分服以兼顾血瘀问题。

2. 甘麦芪仙磁石汤

由甘草、淮小麦、炙黄芪、淫羊藿等7味药组成，主治虚多实少的顽固失眠，强调益气与安神结合。

二、滋阴降火类方剂

1. 黄连阿胶汤

含黄连、黄芩、阿胶等，针对阴虚火旺型失眠（心烦不寐、舌红苔黄），通过滋阴降火改善睡眠。

2. 夏枯草半夏汤

夏枯草与半夏配伍（比例3:1），利用二者“交通阴阳”的特性，缓解阳不入阴型失眠，煎服需睡前2小时饮用。

三、补气健脾类方剂

1. 归脾汤/胶囊

含党参、黄芪、酸枣仁等，适用于心脾两虚型失眠（伴健忘、乏力），通过补气养血安神改善症状。

2. 灵芝绞股蓝口服液

针对心气虚型失眠（心悸、早醒），以灵芝、绞股蓝为主药，适合术后或体弱患者。

四、其他辨证推荐

注意事项

服用上述方剂时需忌辛辣、油腻、浓茶及甜食，避免影响药效。建议在中医师指导下辨证使用，并配合调整作息与情绪。