症是让很多人头疼的疾病之一，通常，根据失眠症的成因及持续时间长短，可以分为暂时性失眠、短期性失眠和慢性失眠三种。失眠症的症状是什么？下面就让我们一一进行了解吧。 暂时性失眠 这种类型的失眠，其持续的时间不超过一周，有很多人都应该经历过。它的...

症会给患者造成非常大的影响，长期的失眠更是会造成患者生物钟的紊乱，导致，所以治疗失眠症对患者来说刻不容缓。以下内容是我们为你讲解的关于失眠饮食的内容。 调节失眠症的饮食 补脑的核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、、失眠、和饮食不振。每...

症的种类有很多种，其中，慢性失眠症对人体健康的危害十分严重，常常令患者彻夜难眠，对正常的生活也带来很大的影响。那么，慢性失眠症的表现是怎样的呢？针对这个问题，专家详细介绍如下。 慢性失眠症，又叫长期性失眠，不仅会引起眼圈发黑、明显、皮肤松弛...

20岁，正是身体生理都大变化的时期。对此，的问题也凸现出来。其实，20岁失眠的话，一般是不需要特殊治疗的。对于20岁失眠的人，首先要从饮食上调理。 第一，20岁的人，就寝前不喝刺激性饮品。但是一些特殊的可以缓解失眠的饮品例外，如葡萄酒、米酒等。这些...

中医可谓是我过的医学瑰宝，在任何疾病的治疗上都可参考自古流传下来的治疗方法，对于治疗也不例外，那么治疗失眠的穴位有哪些呢，要怎么进行治疗呢，就让我们一起来了解下吧。 治疗失眠的穴位 治疗失眠，自我调理很重要。中医认为失眠“病位在心”，是心出...

人到中老年由于各种原因会常常，也就没有好的睡眠质量保障。那么，对于中老年来说，有哪些饮食调理方法是可以改变这些现象的呢？ 桂圆芡实粥 桂圆、芡实各25克，糯米100克，酸枣仁20克，20克。把糯米、芡实分别洗净，入适量清水锅中，加入桂圆，大火烧开，移...

随着社会的不断发展，我们的生活压力也在不断增大，这就使得的人数在不断上升。人们失眠属于一种精神病，也就是精神上的疾病，想要治疗失眠，方法还是很多的。今天小编主要来介绍一下失眠中医治疗方法，希望能给大家带来帮助。 1、 疗法： 每天按摩太阳穴，...

睡眠对于人来说是非常重要的，睡眠是维持身体健康的一个因素。但是现在种种的原因，导致的人非常的多。失眠比较严重的都影响到自己的生活和工作。那么对于失眠的人来说，如何调理呢？饮食吃什么好呢？ 失眠的饮食调理 1、安神助眠的饮食调理 失眠的人在饮食...

症和症是我们身边比较常见的两种心理疾病，当我们患有的时候常常会伴有失眠症状的出现，这就被我们称为失眠抑郁症。它的出现给患者带来更大的伤害，因此及时的进行治疗很重要。为了帮助患者更快的恢，我们要进行科学的治疗。那么科学治疗失眠抑郁症的方法有...

很多人常常会因为某件兴奋的事情，而导致夜晚依然得久久不能入睡，这是为何呢？原来有这种情况的人可能是得了短暂性症。那么，短暂性失眠症有哪些症状表现呢？下面就随小编一起来了解下吧。 1、短暂性失眠（不超过一周） 短暂性失眠，简单地说，就是失眠时间...

很多人常常会因为某件兴奋的事情，而导致夜晚依然得久久不能入睡，这是为何呢？原来有这种情况的人可能是得了短暂性症。那么，短暂性失眠症有哪些症状表现呢？下面就随小编一起来了解下吧。 1、短暂性失眠（不超过一周） 短暂性失眠，简单地说，就是失眠时间...

在当今压力巨大的社会中，、、等精神疾病慢慢缠绕着大多数人，生活中药学会怎样调理好自己的心态，这样才可以避免发生精神类的疾病，也不排除有一部分人同时会患有失眠，其实焦虑是表现为欲感到即将发生不幸时的心境。 我们正常下的人，如果遇到考试、比赛、...

从13岁到60岁，近50年的光阴，家住湖南省耒阳市坛下乡蒋伯每每睡觉就打鼾，除了睡眠质量不佳外，还让他每天倦意连连。而今，他终于在障碍 中心张湘民教授团队的治疗下重获睡眠。 一个意外，导致了50年打鼾生涯 蒋伯1954年出生于耒阳的一个普通家庭，4岁时，...

很多朋友都有过这样的经历，明明很困很累，但是躺在床上却翻来覆去的睡不着，痛苦！事实是：你了！失眠给不少朋友的正常生活造成了很大的困扰。专家指出，失眠除了受到一些常见因素的影响之外，还跟药物有很大关系。 易失眠者注意远离几种药物 专家表示，药...

现代人工作压力大难避免受到的困扰，常常会选择借助安眠药来帮助睡眠。在这里要提醒各位患者，药物在治疗疾病的同时，必然会带来一些副作用，所以选择药物一定要慎重，尤其是心肺功能不好的患者和年龄大的人。 安眠药是一类治疗某些疾病需要的药物，虽然有性...

都市人生活节奏快速而紧张，各种压力很容易形成、、等问题。为了解决大家的困扰，小编给大家整理了几个治疗失眠的中医按摩妙招： 1、百会穴点按掌摩法： 用右手拇指尖在百会穴（位于头顶，前发际上5寸，或两耳尖连线中点处）点按，待局部产生重胀麻感后立即...