不时出现腰疼，部位靠下，几天后自然恢复。

网友描述了一位六十岁的男性，时不时地出现腰部疼痛，疼痛部位靠近下方，并且会在几天内自然恢复，但这种情况反复发作。有时还会出现左手或右手关节的疼痛。对此，专家们的解答各有侧重。

①号专家询问了疼痛与天气或劳累是否有关系，并建议检查风湿系列和尿酸水平，同时可以考虑拍摄正侧位片检查右手和腰部的骨质情况。

②号专家认为这可能是腰肌纤维组织炎，可能是由于寒冷、潮湿或慢性劳损导致的腰部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变。他建议采用消炎镇痛药、维生素类药物以及中医中药结合热敷、按摩等方法进行治疗。

③号专家考虑到年龄因素，认为应注意腰椎疾病的影响和身体代谢退化、气血虚弱以及血液循环不良等问题。他推荐中药洗浴浸泡和包扎固定，以消炎止痛并促进周围组织功能恢复。建议加强活血化瘀和补气补血的药物调理，并注意营养和休息的充足。

④号专家则怀疑可能是肾脏疾病导致的腰部疼痛。他建议去医院做肾脏检查并让中医大夫进行把脉和辨证施治。

无论是哪种情况，这位网友的健康问题都不应被忽视。如果以上解答仍不满意，建议寻求更多专业医疗建议。在日常生活中也要注意腰部和关节的保暖，避免过度劳累和损伤，保持健康的生活方式，促进身体康复。

文章来源：健康无忧网。若想了解更多信息，可访问该网站或咨询专业医生。健康是福，我们应该珍惜并呵护自己的身体健康。